خواص سبوس لایه دوم برنج قهوه ای

سبوس برنج از لایه دوم برنج قهوه ای:

برنج لایه های مختلفی دارد که ازخود برنج جدا می شود یکی از آن لایه ها لایه دوم برنج قهوه ای می باشد.

سبوس دارای مواد مغذی ، اوریزانول ها، توکوفرول ها، توکوترینول ها، فیتواسترول ها و فیبرهای رژیمی می باشد.

سبوس برنج سرشار از پروتئین ها، ویتامین ها، فیبرها، و آنتی اکسیدان ها بوده و دارای خواص بسیاری برای بدن می باشد.

سبوس برنج با قیمت پایین که دربازار به وفور هست، به دلیل وجود آنزیم لیپاز باعث پایین آمدن ارزش غذایی سبوس می شود و مشکلاتی را ایجاد می کند و مصرف آن توصیه نمی شود.

شرکت بیز با استفاده از دستگاه های به روز آنزیم لیپاز را به حالت پایداری رسانده است.

سبوس برنج بیز حاوي املاح معدني، آهن ،منگنز و ويتامين هاي A - E - B۱ - B۲ - B۵ - B۶ می باشد.

ويتامين هاي موجود در سبوس لایه دوم ازخانواده B بوده که B۵ موجود در آن باعث تحریک پیازچه مو می شود و از سفيد شدن و ريزش مو جلوگيري می کند.

همچنین به دلیل دارا بودن آهن و ویتامین ها از موخوره جلوگیری می کند.

برای گرفتن نتیجه بهتر برای مو از پودر سبوس به حالت موضعی استفاده شود.

به خاطر وجود آهن به درمان آنمی (کم خونی) کمک می کند.

تامین انرژی بدن به خاطر وجود مواد معدنی و آنتی اکسیدان ازخصوصیات دیگر سبوس لایه دوم بیز می باشد.

برخی فواید دیگر سبوس لایه دوم برنج قهوه ای دکتر بیز:

فیبر ژیمی در سبوس بیز باعث جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری های قلبی می شود.

پایین آوردن کلسترول خون و تنظیم انسولین بدن که تاثیر مستقیم بردیابت دارد.یکی از خصوصیات دیگر سبوس می باشد.

فيبر موجود در سبوس باعث پاکسازی روده و بهبود یبوست مي شود.

سبوس برنج قهوه ای به دلیل وجود فیبر احساس سیری به فرد دست می دهد و برای لاغری و کاهش وزن موثرمی باشد.

وجود ویتامین E درآن مرطوب کننده پوست بوده  و ازخشکی پوست جلوگیری می کند.

سبوس قهوه ای به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان زیاد تا حد زیادی ، لکه های پوستی و جای جوش را ترمیم و برطرف می کند.

پروتئین موجود در سبوس برای تامین انرژی بدنسازان و ورزشکاران بسیارمفیدمی باشد و توصیه می شود با شیر میل شود.

وجود مواد نشاسته ای در سبوس باعث ایجاد چاقی صورت میشود.

سبوس برنج دارای فیتیک اسید می باشد که جذب کلسیم از طریق روده را کاهش می دهد و مانع ایجاد سنگ کلیه می شود.

با داشتن این ویژگی ها سبوس برنج با قیمت مناسبی به فروش می رسد.

روش استفاده سبوس لایه دوم برنج قهوه ای:

مصرف سبوس بیز بسته به نوع بیماری  متفاوت می باشد که ما به صورت مختصر اشاره ای خواهیم کرد:

نحوه استفاده سبوس برنج برای لاغری به این گونه است که:

قبل از صبحانه  یک قاشق غذاخوری سبوس را با شیر ترکیب کرده و میل نمایید .

برای ناهار و شام قبل از غذا یک قاشق غذاخوری را با ماست میکس کرده و استفاده کنید.

برای صورت می توانید با ماست ترکیب کرده و ماسک را ، بر روی پوست خود گذاشته و پس از 15 دقیقه آبکشی نمایید.

برای ریزش مو و درمان شوره سر مقداری از سبوس را در یک لیتر آب ،جوشانده و آب ته نشین شده آن را بروی سرخود ماساژ داده و سپس با شامپوی بچه بشویید.

سبوس لایه دوم برنج قهوه ای دارای 25 ساشه 18 گرمی میباشد .

افرادی که مشکلات گوارشی و روده دارند قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنند.

منبع: https://biz-kala.ir/